Aerobic team DDM Nové Město na Moravě

Všechny srdečně zdravíme na konci prázdnin. Vše nějak rychle uteklo a před námi je nová sezona. Chtěly bychom připomenout několik nejdůležitějších termínů.

Začínáme 4.září! 

Termíny tréninků:

děti    pondělí   15-16,30 tělocvična

          středa     15-16,30 bazén ( zase budeme vyzvedávat děti v družině 1.ZŠ, Majda bude čekat vzadu u tělocvičny ve 14,35, ostatní 14,50 na bazéně)

kadetky pondělí 16,30-18 tělocvična

              středa   16,30-18 bazén

juniorky   úterý    16,30- 18 bazén

                 čtvrtek  16,30-18 tělocvična

Pozor! Bazén má v týdnu od 11. do 15.9. zavřeno. V tomto týdnu budou tréninky v tělocvičně.

Letos na táboře dostávaly holky fialové sáčky s logem Aerobic team NMNM. Cena byla asi 120Kč. Kdyby měl ještě někdo zájem, mám domluveno, že nám sáčky dodělají dle potřeby. Případný zájem mi sdělte do konce tohoto týdne, abychom to mohly ještě příští týden zajistit.

Nezapomeňte se přihlašovat do systému DDM, platby probíhají bezhotovostně na účet DDM, vše je vysvětleno na stránkách DDM.

Těšíme se na vaše děti.

Minulý týden proběhly zkoušky nového cvičebního sálu v ML. Prostor je pro nás vyhovující a všechny skupiny budou mít od příštího týdne jeden trénink zde. Prosím o dodržování časů příchodů, budeme procházet přes turniket společně.

děti   úterý   příchod na recepci v 15h, trénink začne v 15,15, konec 16,30

                       já nebo Lucka budeme vyzvedávat děti z družiny staré                                školy, budova KB asi 14,45-50 by měly být připraveny,

                       toto úterý bych to tam domluvila,  Magdalenka bude čekat                         14,40 u těl. gymnázia, odkud budeme s Luckou odcházet,                            na Barunku někdo počká u recepce ( přijíždí o něco později                         autobusem). 

                       Hlaste mi absenci esemeskou, abychom na někoho                                    zbytečně nečekaly. číslo 737371002

juniorky  úterý příchod na recepci 16,20, tam holky někdo vyzvedne,                                   trénink začne 16,35, konec 17,55

kadetky  středa příchod 15,20, trénink 15,30-16,55

                           Pozor, musely jsme změnit čas tréninku, protože sál byl                              už od 17h obsazen.

Doufáme, že nikdo ze včerejších nepřítomných nemá nějaký kroužek, pokud by to tak bylo, musel by se trénink vrátit do tělocvičny.

Pódiové skladby jsou téměř hotové, práce na kostýmech je v plném proudu a nadcházející sezóna klepe na dveře. Pojďme se podívat co nás v nejbližším období čeká!

Generálkou všech vystoupení je fotbalový ples SFK Vrchoviny, který se koná 27. ledna v Kulturním domě v NMNM. Dále následuje vystoupení na Laťce gymnázia 31. ledna, kde se opět zúčastní pravděpodobně všechny skladby. Dalším vystoupením je ples v Řečici 11. února, kde budou vystupovat Děti a Kadetky. 

První soutěž je 25. února LETS DANCE v Letovicích. Již tradiční soutěž O pohár města Kunštátu se paradoxně koná v Letovicích v sobotu 23. dubna. Většinou poslední soutěží bývá SUMMER CUP v Boskovicích, který se letos koná 20. května.  

To jsou prozatím všechny akce o kterých víme, další budou určitě přibývat! 

Děkujeme za spolupráci a věříme, že se již těšíte na vystoupení!

První letošní soutěž pódiovek se koná již tuto sobotu, pojďme si tedy říct několik informací. Soutěž se koná v Kunštátu 27.února. Co se týče parkování, organizátoři doporučují parkovat na náměstí nebo na ulicích Tenorova, Brněnská, Sokolská a Nová. Před halou a podél haly je parkování zakázáno. Adresa haly je Brněnská 32. Vstup do haly je povolen pouze v přezůvkách! 

Níže přikládám pozvánku na Brněnský Master class, tedy soutěž jednotlivců, který se koná v univerzitním kampusu v Bohunicích. Pokud byste se rozhodli, že chcete jet, klidně se ozvěte a já vás přihlásím. 

PS: Kosourovi očekávají, že se k nim někdo přidá :-) 

V sobotu 21. listopadu 2015 se uskutečnil 1. ročník celorepublikové soutěže v aerobiku Aerobic Cup 2015, který pořádá LA team SK Buttula Chotěboř. Na soutěž se vypravilo sedm holek a holčiček z našeho teamu, které se mezi velkou konkurencí vůbec neztratily a některé zazářily. 

V první kategorii MINI soutěžilo přibližně 40 holčiček. Mezi nimi i Zuzanka Kosourová a Justýnka Drápová. Holčičky si vedly skvěle! Justýnka se na svých prvních závodech neztratila a Zuzanka, která je ostřílenou závodnicí si odvezla dokonce 1. místo! Gratulujeme! 

Kategorie DĚTI byla doslova natřískaná - soutěžilo přes 60 děvčat. Mezi cvičenkami byla naše Simonka Kosourová, která postoupila do finále mezi 15 nejlepších a nakonec se umístila na krásném 5. místě. 

Kategorie Kadet se zúčastnily Verča Drápová, Julča Svrčková a Jíťa Hloušková. Julča s Jíťou se probojovaly do finále, kde Julča obsadila krásné 9. místo.     

V nejstarší kategorii JUNIOR získala Lucka Kosourová skvělé 2. místo a navíc si odvezla i MISS Sympatie. 

Všem závodnicím moc gratulujeme a děkujeme za vzornou reprezentaci!!! 

Fotografie najdete vlevo ve fotoalbu.

Příští závody nás čekají 5.prosince v Bystřici, kde budeme mít velkou účast :-)  

Minulý víkend, 7. a 8. listopadu, se některé z nás zúčastnily soutěží Masterclass, které se konaly v Moravských Budějovicích a v Blansku. Děvčata zde bojovala o nejlepší umístění každá za sebe a nikoliv v týmech, jak jsou zvyklá. 

V Moravských Budějovicích jsme dosáhly výrazně lepších výsledků - 1. místo získala Julča Svrčková a 3. místo Zuzanka Kosourová. Bramborová umístění si odvezla Lucka Kosourová a Jíťa Hloušková - někdy to prostě o kousek uteče :-) Soutěže se ještě zúčastnila Simonka Kosourová.

V Blansku se podařilo našim nováčkům v kadetkách - Anetce Mahlová a Lucince Sobotkové postoupit do finále, což byl obrovský úspěch mezi tolika soutěžícími. Pro obě holky to byly první závody a proto mě tolik těší, že úspěšné. Z juniorek přijela Julča Svrčková, Verča Drápová a Zuzka Vrbecká, ale bohužel domácí bylo Blansko a to bylo při výběru finálových postupujících znát.  

Chtěla bych všechny zúčastněné pochválit za skvělé výkony. I ty, které se neumístily si alespoň dobře zacvičily a nasbíraly nové zkušenosti. Příští Masterlcass se koná v Chotěboři 21. listopadu a poté už náš oblíbený Bystřický Master, který je v sobotu 5. prosince.

Fotografie ze soutěží si můžete prohlédnout ve fotoalbu nalevo.

A.

Ráda bych ještě poskytla pár informací o cvičení pro veřejnost. Cvičíme v tělocvičně na gymnáziu, s sebou si vezměte pohodlné oblečení, sportovní obuv, karimatku, ručník a pití.

Hodiny zůstávají stejné jako loni:

Pondělí: 18,00 - 19,00 Aerobik s Anetou

• low impact aerobik
• 30-40 min aerobik
• 15 min posilování s váhou vlastního těla
• 10 min stretching

Úterý: 18,00 - 19,00 Step aerobik s Vlastou

• cvičení na stepech, bedýnky
• intenzivnější pro spodní polovinu těla

Středa: 18,00 - 19,00 Bodystyling s Míšou

• formování svalů celého těla
• na zahřátí aerobik, poté posilovací sestavy
• posilování s odporovou gumou, apod. 

Čtvrtek: 18,00 - 19,00 Aerobik s Vlastou

• aerobik + posilování

Blíží se nový školní rok a s ním i nová aerobiková sezóna. Rády bychom navázaly na úspěchy loňské sezóny a proto začínáme trénovat hned 1. září. 

Chtěly bychom mezi sebe pozvat nová děvčátka ve věku 6 - 10 let. Stačí přijít na první hodinu, která se koná 2. září ve středu od 15,15 - 16,30 hod. Cvičení si mohou rovnou vyzkoušet nebo se mohou přijít jenom podívat.

Stejně tak bychom chtěly pozvat děvčata od 11 let na hodinu aerobiku ve čtvrtek od 15,30- 16,30 hod. Otevření této skupiny je však podmíněno přihlášením dalších děvčat.

Všechny tréninky začínají 1. září v tělocvičně gymnázia. Jsou možné nepatrné posuny začátků a konců hodin, ale dny se měnit nebudou.

Vašim dětem se budou věnovat Dáša Kadlecová, Míša Hradilová, Aneta Benešová, Lucka Kosourová, Zuzka Vrbecká a Lucka Průdková.   

Vaše dotazy rády zodpovíme v komentářích nebo po telefonu.

Rozpis týmů:

1. ZAČÁTEČNICE A MÍRNĚ POKROČILÉ:  středa 15,15 - 16,30 hod

K. Petrová, S. Zemánková, G. Simonová, M. Pejchalová, Parkanová, I. Prokopová, M. Mičková, T. Součková, Z. Křesadlová

- do této skupiny budou přijímána nová děvčata ve věku 6-10 let

2. AEROBIC A NÁŘADÍ PRO NÁCTILETÉ: čtvrtek 15,30 - 16,30 hod

M. Humlíčková, M. Tulisová, V. Trödlerová, K. Večeřová, N. Machová, Z. Slámová, P. Slámová, A. Víšková 

- otevření této skupiny je podmíněno přihlášením dalších děvčat

V sobotu 11.4.2015 jsme se již poněkolikáté zúčastnily taneční soutěže Bystřický Kostitřas. Kategorie aerobik byla jako první a pár minut po zahájení šli na řadu Flintstoneovi. Konkurence byla veliká - Hlinsko se sportovním aerobikem, Rebelky ze Žďáru, Papoušci z Blanska, Kostlivci a fosforová Letní párty z Hlinska! Holky byly všechny a vystoupení se jim moc povedlo. Velký holky a rodiče nám udělali výbornou kulisu a holky odcházely za bouřlivého potlesku.

Druhou kategorií byli junioři, kde soutěžil Letní mejdan spolu s šesti dalšími choreografiemi. Kategorie byla našlapaná, nechybělo námi očekávané Blansko, dále Rájec, Sebranice, Hlinsko a domácí Bystřice. Naše holky šly na řadu jako druhé a vlítly na plac jako tornádo! Vystoupení zvládly precizně, svým vystoupením rozproudily snad všechny v sále - včetně poroty :-) 

Po skončení kategorie následovalo vyhlášení výsledků. Jelikož byly obě kategorie plné kvalitních choreografií, nemohly jsme si být ničím jisté. Na třetím místě skončili Kostlivci a při vyhlašování druhého místa holky ani nedutaly a rodiče po sobě nervózně pokukovali. Nakonec to ale dopadlo dobře a my se umístily na krásném druhém místě. Na prvním místě skončilo Blansko, které nás předběhlo o 12 bodů. Pro zajímavost uvádím kategorie ve kterých nás Blansko porazilo. Zpětná vazba je důležitá, alespoň víme, co ještě zlepšit:
choreografie - stejný počet bodů
taneční technika - Blansko o 5 bodů více
zvládnutí prostoru - stejný počet bodů
kostýmy - Blansko o 1 bod více
výraz - stejný počet bodů
nápaditost - stejný počet bodů
výběr hudby - stejný počet bodů
jednotnost provedení - Blansko o 2 body více
celkový dojem - Blansko o 4 body více

Vyhlášení výsledků juniorů bylo přinejmenším stejně napínavé. Třetí místo získala domácí Bystřice. Po vyhlášení druhého místa, na kterém se umístila naše největší konkurence se skladbou U nás v bistru, se holky konečně dočkaly zaslouženého prvního místa! Vyhrály o deset bodů. 

Oba týmy si odvezly krásný pohár, diplomy a nějaké drobnosti. Moc gratulujeme a děkujeme!

p.s.: fotky najdete ve fotogalerii a na rajčeti
http://aerobik-team-ddm-klubicko.rajce.idnes.cz/2015_Bystrice_FLINT_2.misto_a_Letni_mejdan_1.misto